Bị đau bụng kinh phải làm sao? (Thắc mắc thầm kín)

Đánh giá:
Bị đau bụng kinh phải làm sao? (Thắc mắc thầm kín)
Điểm trung bình: 8.4 / 10 ( 35 lượt đánh giá )
Lượt xem: 12849

Đau bụng kinh nguyệt là hiện tượng mà bất cứ chị em phụ nữ nào cũng có thể gặp phải ít nhất một lần trong đời. Có người chỉ bị đau âm ỉ, cơn đau nhẹ thoáng qua nhưng có người lại bị đau bụng kinh dữ dội, cơn đau thắt khó chịu và không thể làm được việc gì. Vậy khi bị đau bụng kinh phải làm sao? Đây cũng là mối quan tâm của rất nhiều chị em phụ nữ mỗi khi đau bụng hành kinh.

bi-dau-bung-kinh-phai-lam-sao

Đau bụng kinh là tình trạng phổ biến ở nữ giới khi bước vào tuổi dậy thì và thường kéo dài trong khoảng ba năm đầu nhưng cũng có người tình trạng này xuất hiện thường xuyên trước mỗi kỳ kinh nguyệt. Mỗi người sẽ có mức độ đau khác nhau, có người đau nhẹ chỉ âm ỉ đau ở vùng bụng dưới, có người đau thắt dữ dội.

Những cơn đau này thường có trước kỳ kinh nguyệt vài ngày hoặc không quá 12 tiếng, mỗi khi xuất hiện nó khiến nữ giới cảm thấy đau vùng bụng dưới. Theo nghiên cứu, có đến 10% bạn gái bị đau bụng kinh trường hợp này không thể làm được các việc nhẹ nhàng và cơn đau sẽ chấm dứt khi kinh nguyệt xuất hiện. Thông thường, nữ giới mới dậy thì, khi lập gia đình và sau khi có con thường mức độ cơn đau sẽ giảm đi.

Các triệu chứng của đau bụng kinh

Theo các chuyên gia phòng khám phụ khoa Thành Đức cho biết, các triệu chứng đau bụng kinh thường gặp ở nữ giới có thể kể đến như:

- Bụng đau dữ dội kèm theo buốt lưng, đi lại, đứng ngồi cũng cảm thấy khó chịu và đau đớn.

- Chóng mặt, đau đầu mệt mỏi mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt.

- Kèm theo hiện tượng đau bụng là buồn nôn, ói mửa.

- Đi ngoài phân lỏng, tiêu chảy.

- Toát mồ hôi lạnh.

- Chân tay bủn rủn, không làm được gì, hoa mắt chóng mặt, choáng váng trong thời gian khá lâu, thậm chí lả đi.

Với những phụ nữ có triệu chứng đau bụng kinh nguy hiểm như trên bạn không được chủ quan vì có thể nó cảnh báo bạn đang mắc một số benh phu khoa như: u xơ tử cung, viêm dính tử cung, lạc nội mạc tử cung,... Trong đó, bệnh lạc nội mạc tử cung là một bệnh khá nguy hiểm, cần được phát hiện và điều trị kịp thời để tránh gây hậu quả nghiêm trọng vì bệnh này có thể dẫn tới hậu quả nghiêm trọng là vô sinh. Vậy bị đau bụng hành kinh phải làm sao?

dau-bung-kinh-thi-phai-lam-sao

Bị đau bụng kinh thì phải làm sao?

Trường hợp chị em bị đau bụng, khó chịu trước kỳ kinh nguyệt như: căng tức, đau râm ran vùng bụng dưới, lưng nhức mỏi là tình trạng thường thấy. Sở dĩ có những cơn đau như vậy là do tử cung co thắt, mỗi lần kinh nguyệt đến cơ quan sinh sản phải tăng co bóp lớp cơ thành tử cung để đẩy những tế bào bong tróc ra ngoài.

Nếu bạn bị đau bụng quá nhiều, đau từng cơn hoặc kéo dài kèm theo nôn mửa, tiêu chảy, mệt lả, đau bụng dữ dội vào mỗi chu kỳ kinh nguyệt, lượng kinh thất thường lúc ít lúc nhiều, đau trong và sau khi giao hợp, khi đi vệ sinh và một số triệu chứng khác như mệt mỏi, buồn nôn... thì phải nghĩ tới bệnh lạc nội mạc tử cung.

- Trường hợp của bạn nếu đau bụng kinh chỉ diễn ra từ 1 đến 2 ngày thì không sao cả nhưng nếu kéo dài hơn và kèm theo các biểu hiện như khí hư ra nhiều, hôi, có màu lạ thì bạn nên lưu ý và nên tìm đến các bác sĩ chuyên khoa để thăm khám. Tại cơ sở y tế, bác sĩ sẽ thăm khám cụ thể để tìm ra nguyên nhân thực sự bạn gặp phải tình trạng đau bụng kinh, từ đó kê đơn và đưa ra chỉ định cụ thể. Nếu nhẹ thì bạn có thể uống thuốc để cân bằng nội tiết trong cơ thể.

- Không nên lạm dụng thuốc giảm đau quá nhiều bởi nếu uống thuốc giảm đau trong một thời gian dài, liên tục có thể dẫn đến hại gan, thận, về lâu dài sẽ giảm phản ứng của cơ thể với thuốc, dẫn đến nhờn thuốc...

- Ngoài ra để giảm các cơn đau trước và trong ngày có kinh nguyệt, bạn hãy áp dụng cách thay đổi trong chế độ ăn uống. Bạn nên những thức ăn dễ tiêu hóa và hấp thu trước kì kinh nguyệt 3-5 ngày. Đồng thời, tránh ăn những thực phẩm có nhiều gia vị cay nóng hay các loại thực phẩm lạnh vì chúng có thể kích thích tử cung, ống dẫn trứng hoặc làm trầm trọng thêm cơn đau bụng. Bạn nên chia thành các bữa nhỏ trong ngày, tránh những thức ăn khó tiêu...

- Bạn cũng cần ăn các loại thực phẩm chua như bắp cải muối, sa lát, nộm, canh chua… để giảm đau bụng kinh. Có thể bổ sung ngải cứu, mướp đắng trong khẩu phần ăn hàng ngày để giảm thiểu tình trạng đau bụng, giúp bổ máu, khí huyết lưu thông.

- Uống nước ấm và dùng túi giữ nhiệt đặt lên bụng cũng là cách để giúp giảm cơn đau trong những ngày đèn đỏ này.

tuvan3_loikhuyen
Trên đây là chia sẻ của các chuyên gia kham phu khoa phòng khám Thành Đức về vấn đề bị đau bụng kinh thì phải làm sao. Hi vọng qua đây bạn đã có thêm những thông tin hữu ích. Nếu cần tư vấn thêm về bệnh, bạn hãy liên hệ theo số điện thoại đường dây nóng 0166 2285 888 - 0166 2286 888 hoặc click chọn [Chat với bác sĩ] để nhận tư vấn trực tuyến qua yahoo.
tuvan2_tel1
tuvan2_tel2
luuy

 

KIẾN THỨC Y KHOA nên tìm hiểu

Tìm hiểu Chu kỳ kinh nguyệt, hành kinh, vô kinh là gì?
Tìm hiểu Chu kỳ kinh...
Chu kỳ kinh nguyệt là gì? Đây là câu hỏi chúng tôi nhận được nhiều...
Kinh nguyệt có màu đen vón cục là bị bệnh gì?
Kinh nguyệt có màu đen vón...
Khi bắt gặp tình trạng có kinh nguyệt màu đen vón cục, hầu hết nữ...
Đau bụng kinh là gì và thời gian kéo dài trong bao lâu
Đau bụng kinh là gì và...
Xin chào bác sĩ Phòng khám Thành Đức, cháu tên T năm nay 16 tuổi, hiện...
Đau bụng kinh và những điều bạn nên biết
Đau bụng kinh và những...
Đau bụng kinh nguyệt không phải đơn giản như chị em nghĩ khi hết đau...
Rong kinh có thể là nguyên nhân gây vô sinh
Rong kinh có thể là nguyên...
Theo các chuyên gia Phòng khám phụ khoa Thành Đức nhận định thì có...
Kinh nguyệt không đều sau khi phá thai
Kinh nguyệt không đều sau...
Nhiều bạn trẻ sau khi phá thai thì thường hay bị kinh nguyệt không...