Sau khi hút thai cần kiêng những gì để nhanh hồi phục?

Lượt xem: 410744

Sau khi hút thai cần kiêng những gì để nhanh chóng phục hồi sức khỏe là vấn đề quan trọng mà các chị em cần đặc biệt lưu ý. Sau khi nạo phá thai, cơ thể nữ giới thường rất yếu ớt, sức đề kháng suy giảm và dễ bị tổn thương. Vì thế, việc giữ gìn và kiêng cữ sau khi hút thai là rất quan trọng. Sau đây, các chuyên gia phòng khám Hưng Thịnh sẽ chia sẻ giúp bạn có thêm thông tin về vấn đề này.

sau-khi-nao-hut-thai-can-kieng-nhung-gi

Sau khi nạo hút thai cần kiêng những gì?

Vậy sau khi hút thai cần kiêng những gì? Các bác sĩ chuyên khoa thường nhắc nhở chị em cần phải ở lại cơ sở y tế để nghỉ ngơi và theo dõi diễn biến tình trạng sức khỏe trong vòng ít nhất 2 tiếng đồng hồ. Nếu sau đó, nếu cơ thể của nữ giới không xuất hiện các hiện tượng bất thường nào khác, bạn sẽ được về nhà và nghỉ ngơi.

Trong quá trình nghỉ ngơi và điều dưỡng sức khỏe tại nhà, các chị em cần phải lưu ý một số điều cần kiêng cữ như sau để bảo vệ sức khỏe bản thân một cách tốt nhất.

Liên hệ với bác sĩ tư vấn
tuvan2_tel1
tuvan2_tel2

1. Kiêng không quan hệ tình dục trong vòng ít nhất 1 tháng

Đây là nguyên tắc đầu tiên và quan trọng nhất mà các chị em cần đặc biệt lưu ý. Khi tiến hành hút thai, tử cung, cổ tử cung và các cơ quan khác trong bộ phận sinh dục đều chịu tổn thương nhất định và chưa thể ngay lập tức phục hồi. Chính vì vậy, chúng cần được bảo vệ và hạn chế mọi tác nhân có thể gây tổn thương, trong đó bao gồm việc quan hệ tình dục.

Nếu quan hệ tình dục quá sớm trong thời điểm này, nguy nữ giới có nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa rất cao. Thậm chí, không ít chị em do có quan hệ tình dục quá sớm và thô bạo còn phải đối mặt với hiện tượng xuất huyết vùng kín vô cùng nguy hiểm, không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn đe dọa tới tính mạng của bệnh nhân.

sau-khi-pha-thai-can-kieng-nhung-gi

2. Nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc nặng nhọc

Sau khi hút thai, cơ thể của nữ giới còn rất yếu và nhạy cảm. Vì thế, các bác sĩ chuyên khoa luôn khuyên chị em nghỉ ngơi và điều dưỡng sức khỏe cho tốt bằng cách ngủ đủ giấc, ăn uống khoa học, tránh làm việc nặng nhọc, hạn chế đi lại trong vòng 1 tuần đầu tiên…

Nếu cố tình vận động quá sức, không chỉ các chị em cảm thấy vô cùng mệt mỏi mà khi đó, sức đề kháng của nữ giới còn đang bị suy giảm sẽ là cơ hội để phát sinh rất nhiều bệnh lý nguy hiểm. Từ đó, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chị em.

3. Kiêng khem trong chế độ dinh dưỡng

Mặc dù sau khi hút thai, các bác sĩ luôn động viên nữ giới nên ăn nhiều để nhanh chóng bổ sung các chất dinh dưỡng bị thiếu hụt do phá thai gây ra. Điều này rất tốt cho việc cải thiện thể chất và tinh thần của chị em. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là nữ giới có thể vô tư sử dụng tất cả các loại thực phẩm mà không quan tâm tới việc nó có tốt, có thực sự phù hợp với tình trạng sức khỏe của các chị em trong thời điểm này hay không.

Theo đó, các loại thực phẩm như đồ ăn có tính cay nóng, đồ ăn tanh, thực phẩm nhiều dầu mỡ, các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá hay đồ ăn đông lạnh,... đều không tốt cho sức khỏe chị em và cần phải tránh xa.

sau-khi-hut-thai-can-kieng-nhung-gi

4. Một số vấn đề cần kiêng cữ khi vệ sinh và chăm sóc cơ thể

Sau khi nạo hút thai, vùng kín của các chị em còn rất nhạy cảm và dễ bị mắc các bệnh phụ khoa. Vì thế, trong quá trình vệ sinh, tuyệt đối không sử dụng tay hoặc vật nào khác thụt rửa bên trong âm đạo, không sử dụng hóa chất tẩy rửa tại vùng kín. Đồng thời, nên vệ sinh vùng kín từ trước ra sau để hạn chế tình trạng đưa vi khuẩn từ hậu môn vào bên trong âm đạo.

Ngoài ra, một lưu ý khá quan trọng mà các chị em cần biết đó là sau khi hút thai, nữ giới không nên tắm nước lạnh. Vì khi đó cơ thể chị em khá yếu và nếu tắm nước lạnh rất dễ bị cảm hoặc gây suy nhược cơ thể.

Lưu ý:

Bên cạnh việc lưu ý sau khi nạo phá thai cần kiêng những gì, các chuyên gia cũng nhắc nhở chị em nên chú ý quan sát cơ thể. Nếu phát hiện các dấu hiệu bất thường nào khác, ngay lập tức liên hệ với các bác sĩ chuyên khoa đều được tư vấn và hỗ trợ. Hoặc bạn có thể tái khám để kiểm tra chính xác tình trạng sức khỏe và có định hướng điều trị phù hợp nhất.

tuvan3_loikhuyen
Trên đây là chia sẻ của các chuyên gia kham benh phu khoa Hưng Thịnh về sau khi hút thai cần kiêng những gì. Hi vọng những thông tin mà chúng tôi cung cấp đã giúp cho các chị em có thêm kiến thức hữu ích trong việc chăm sóc sức khỏe sau nạo hút thai. Nếu bạn còn thắc mắc, hãy liên hệ với chúng tôi theo số hotline 0386 977 199 - 0394 976 999 để được tư vấn trực tiếp miễn phí từ các chuyên gia.
tuvan2_tel1
tuvan2_tel2
luuy

 

Đánh giá: 
Sau khi hút thai cần kiêng những gì để nhanh hồi phục?
Điểm trung bình:  7.3 /  10 (  65 lượt đánh giá )
Chia sẻ: 

Kiến thức y khoa nên tìm hiểu?

  • Những cách phá thai tự nhiên theo dân gian Những cách phá thai tự nhiên theo dân gian
    Những cách phá thai tự nhiên hay cách phá thai dân gian như thế nào, có an toàn không là vấn đề được không ít bạn gái quan tâm. Bởi nhiều bạn gái khi trót lỡ có thai ngoài ý muốn thường có tâm...
    Xem chi tiết
  • Phòng khám phá thai an toàn ở Hà Nội Phòng khám phá thai an toàn ở Hà Nội
    Phòng khám phá thai nào tốt ở Hà Nội là băn khoăn của không ít bạn gái khi trót lỡ dính bầu. Việc tìm kiếm một địa chỉ phòng khám phá thai an toàn, uy tín không hề đơn giản. Bởi vì hiện nay...
    Xem chi tiết
  • Phá thai có nguy hiểm không? Phá thai có nguy hiểm không?
    Chào bác sĩ. Cháu năm nay 21 tuổi. Cháu và bạn trai lỡ quan hệ không an toàn nên hiện tại cháu đang mang thai được 5 tuần. Hiện tại cháu đang là sinh viên, cháu không thể sinh con ở thời điểm này...
    Xem chi tiết
  • Sót nhau thai khi bỏ thai sẽ có triệu chứng gì? Sót nhau thai khi bỏ thai sẽ có triệu chứng gì?
    Chào các bác sĩ phòng khám phụ khoa, tôi năm nay 33 tuổi. Xin hỏi bác sĩ là các triệu chứng sót nhau thai sau khi phá thai có biểu hiện như thế nào ạ? Tôi mới bỏ thai cách đây hơn 1 tuần (theo chỉ...
    Xem chi tiết
  • Chi phí phá thai hết bao nhiêu tiền một lần? Chi phí phá thai hết bao nhiêu tiền một lần?
    Nạo phá thai hết bao nhiêu tiền là băn khoăn của không ít bạn gái trẻ chưa lập gia đình nhưng lại trót lỡ có thai ngoài ý muốn. Việc tìm hiểu về chi phí phá thai bao nhiêu tiền sẽ giúp cho bạn...
    Xem chi tiết
  • Phá thai có đau không? Phá thai có đau không?
    Bên cạnh những câu hỏi như phá thai ở đâu an toàn, chi phí phá thai hết bao nhiêu tiền,... thì nạo phá thai có đau không cũng là nỗi băn khoăn của không ít bạn gái. Cùng với cảm giác tội lỗi,...
    Xem chi tiết